天津背肌训练器热卖点基本介绍

JX200-08背肌训练器
长 1295mm
宽 1155mm
高 1422mm
净重 207kg
配重 60kg
型号 JX200-08

天津背肌训练器热卖点实拍图

 

天津背肌训练器热卖点特写图

 

天津背肌训练器热卖点颜色系列图

 

天津背肌训练器热卖点尺寸参考图

 

天津背肌训练器热卖点定制说明

 窄距高位下拉，不管是正手位还是反手位，主要锻炼到的是背阔肌的内侧肌，次要还能锻炼到斜方肌下束、菱形肌、三角肌后束、肱二头肌。，个人觉得除此以外还能练到背阔肌的下半部分，也就是下背部两侧的背阔肌。 宽距高位下拉主要锻炼到背阔肌的外侧部位，次要锻炼到三角肌后束、斜方肌下束、菱形肌。 通常我都是宽握比较练得多，窄距相对少一点。

天津背肌训练器热卖点采购须知

 你可以选择 双手握住当中的小的把手，亦可以宽握 两边大的把手，把腿卡到 凳子 前面红色的滚轴里，高位下拉，尽可能身体不要 往后仰，让把手向下拉到跟 肩膀差不多高度，用力收紧 腹部，挺胸，让 椎骨尽可能挺直，当把手拉到 的位置的时候，去感受 肩胛骨向当中加进， 背部肌肉收缩。